調查顯示:江蘇青少年普遍有"亞健康"問題

　　肥胖問題日漸嚴重百萬兒童將比父母早逝

　　權威調查顯示，最近20年，我國青少年的體質在持續下降。原因是多方面的，最重要的是孩子們每天忙于學習，鍛鍊時間越來越少。青少年是國家的希望，為了孩子們，為了民族的未來，讓我們呼籲，全社會都來重視青少年的身心健康吧！

　　學生論壇

　　畸形的學校教育是禍首

　　是誰動了我們的健康，我們最有發言權，答案是：畸形的學校教育。現在的學校教育只盯住考分，分數成了壓在頭上的“大山”，我們成了考分的“奴隸”。在學校，除了每週兩節體育課，別無其他體育活動，而體育課即使安排了兩節，也經常被改作自習；在家裡，一放下碗筷家長就催促我們啃書本，做習題，看一眼電視，讀兩行瓊瑤小說，要被數落半天。新聞媒介曾呼籲學生的書包太沉了，我們稚嫩的肩膀壓了比書包重得多的擔子。從小學到中學，小考、大考不斷，到了期末考試、畢業升學，更只能與桌椅為伴、與書本共眠。我們不僅身體健康每況愈下，厭學情緒也與日俱增。現在的教育雖然嘴上喊著素質，但實際推行的仍是應試，導致學校教育出了偏差。學校片面追求升學率，自然只抓“智育”，丟了“德育”，扔了“體育”。

　　重視學生身體素質的培養，已到了刻不容緩的地步，決不能讓“東亞病夫”這一歷史悲劇在我們身上重演！(山東省萊蕪市苗山中學七年級一班呂寧)

　　沉重的課業負擔是學生健康的殺手

　　一年一度的學校體檢又來了，但對于大多數同學來說，體檢並不是一件快樂的事。對于自己日趨下降的體質體能和越來越深的近視度數，我們比誰心裡都清楚，這是沉重得讓人喘不過氣來的學業帶來的必然結果。

　　毋庸置疑，中國學生有著非常聰明的大腦，但是中國青少年的體質近些年來持續明顯下降也是不爭的事實。每到學校運動會前夕，我們班同學就會對著項目的報名表發愁，特別是1500米、3000米長跑等項目，常常因無人報名出現漏項，我們的矯健和活力不知跑哪裡去了。

　　由于課業負擔過重，我們的睡眠時間被擠壓至少得不能再少，鍛鍊的時間幾乎沒有，常常是體育課背單詞，活動課上自習，課間十分鐘用來打個盹兒，補充一下因“開夜車”而耽誤的睡眠。曾經請教過一名高三的學長“三年中她最後悔的一件事”，當時她笑了笑說，最後悔沒有善待自己的身體。為了擠出更多的時間學習，她有時一整天都不離開教室裡的座位，甚至連吃飯的時間都想省掉，晚上寢室熄燈後還要打著手電再學一會兒，三年下來她的成績名列前茅了，但是身體狀況卻遠遠地落在了別人的後面。

　　我想勤奮並沒有錯，只是現在到了該關注一下健康的時候了，學習也要講究科學和方法，一味拼時間拼體力，省卻生活中其他內容，惟剩“學習”二字，以犧牲健康為代價提高成績的方法絕不可取，須知有了好的體魄，才能把握更多機會，實現更多夢想，才能使國家富強、民族昌盛。所以，同學們，從現在開始，請堅持鍛鍊，保持身心愉悅，重新綻放健康的微笑。 (遼寧省沈陽市東北育才學校高中部065班馬雅)

　　增強體質，勢在必行