|
4 爬行
對于寶寶來說，爬行可是一種極好的全身運動，不僅能訓練寶寶的手眼身體腿等部位的協調能力，而且能夠較早地讓寶寶正面的面對世界，主動接觸和認識事物，促進寶寶認知能力的發育。大多數寶寶在六七個月時就開始有爬的欲望，這個時候寶寶的爬行動作還非常笨拙，多是腹部貼著地面或床面，匍匐爬行，靠著腹部的蠕動和四肢不規則地劃動，往往不是向前，而是向後退，或者在原地轉動。隨著每天堅持不懈的爬行訓練，一般到八九個月時寶寶的爬行動作就優美多了，發展成為標準的四肢爬行，即用手和膝蓋爬行。
寶寶剛開始學爬的時候，只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地旋轉及向後退，這時候，爸爸媽媽可有意識的教寶寶練習，將身體俯臥在床上，媽媽在寶寶前面放置一些好玩兒的玩具，來吸引寶寶的注意力，並不停地說:“寶寶，小鴨子叫了，快來拿啊!”爸爸在身後用手推著寶寶的雙腳掌，讓他借助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以後逐漸減少幫助，讓寶寶試著自己爬。
剛開始訓練時，如果寶寶哭鬧或者是特別不願意做的時候，不要強迫他。第二天在他情緒好的時候再進行訓練。
一般在寶寶9個月大的時候，身體才能慢慢離開地面，雙手前後交替，開始順利地往前爬行。這時候，父母應一定要將爬行的環境準備完善，爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，可以在地板上放置各種色彩鮮豔的玩具、圖片、軟墊或巧拼地板，給寶寶營造安全充分的爬行環境。
寶寶一歲之後，爸爸媽媽應繼續對他進行爬行訓練，利用各種條件讓寶寶練習爬，可以讓他爬上床，也可以讓他在床上爬，甚至爬樓梯。當寶寶努力爬到“終點”時，父母也別忘了及時給予鼓勵。
|
