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冬季當心：老人要防低溫症
http://www.51daifu.com 日期：2007年12月10日 來源：杭州網
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　 醫學上將老年人體溫持續在35℃以下的症狀稱為低溫症。老年人易患此病，是因為他們的身體機能老化，體內產熱減少，對溫度降低不大敏感；在與寒冷的接觸中，皮膚血管反應比較遲鈍，不能很好地收縮，丟失的熱量也比較多。
 
　　要預防低溫症，主要是防止體熱的大量散失，提高機體對寒冷的適應能力。除了禦寒衣被要充足外，老人的居室溫度最好保持在20℃左右，睡眠時，床上要採取一些保暖措施；要鼓勵老年人冬季多參加一些活動。在飲食方面，老年人冬季應多吃一些高熱量的食物，但不宜多飲酒。
 
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