歌手蕭亞軒(Elva)成功瘦身5公斤,全拜壓力所賜。
Elva因錄音夜夜吃泡面,下半身圓了一圈,驚覺自己在鏡頭中膨脹不少,于是開始魔鬼瘦身計劃,每天晚上8點以後不吃任何東西,再加每個星期三次做瑜伽,每晚睡前又做100次仰臥起坐,兩個月下來褲子小了兩個尺碼,小腹也不見了。
有這個好成績,Elva說是忍耐看了數十本營養書換來的,為了瘦身又不影響健康,她研究出一套食譜,每天早餐吃豆腐配燒餅油條加蛋餅;中午正常吃、晚上吃牛排配沙律
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