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如何應付“減肥後”肌膚鬆弛(1)
http://www.51daifu.com 日期：2008年05月06日 來源：搜狐女人
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減肥過後的你，有減肥後的煩惱嗎？

一.臉部浮腫
 
　　由于節食減肥期間很少吃肉類，造成所攝取的鐵質不足以供應需求，從而產生貧血。而鐵質不足會影響你的肝功能，讓你的臉變成浮腫的大餅臉。
 
　　對策：建議一天可以喝2杯咖啡、紅茶或綠茶等飲料，這些含有咖啡因的飲品，有利尿的功能，能幫助你消除浮腫的現象。
 

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