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幾乎每個女性在懷孕前,都會被千叮萬囑:“趕緊補點葉酸,預防孩子出生缺陷。”但3月19日,美國“健康日”網站等多家媒體卻將目光聚焦到了葉酸對準爸爸們的作用上:美國一項最新研究顯示,葉酸對男性精子意義重大,其攝入量也可能影響到新生兒的健康水平。
美國加利福尼亞州立大學伯克利分校的研究人員分析了89名健康男性的精子質量,並記錄其每日攝入鋅、葉酸、維生素C、維生素E和β─胡蘿卜素的情況。結果顯示,攝入葉酸水平最高的男性,出現精子異常的幾率最低。“即每日攝入722─1500微克,危險系數會降低20%─30%。”
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