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男性健康“從頭到腳”看弱點
做太太的你,是否知道丈夫在外表健壯、剛強的背後,存在著諸多生理和心理方面脆弱的一面?你如果能多了解些,或許對今後家庭生活質量的提高有所幫助。
弱點一:不知不覺中成了謝頂
太太:好像與季節無關,老公的頭發脫落得有點過,僅半年時間,原來一頭濃密的頭發,就變成了如今近乎謝頂的樣子。
分析:調查顯示,約1/4的男人30歲就開始脫發,這與體內雄性激素水平有關。頭發開始脫落時不積極求醫,就會越來越嚴重。有關研究還發現,頭頂脫發越厲害,患心髒病的可能性越大;膽固醇水平高且禿頂的人,要比膽固醇高但不禿頂的人,得心髒病的幾率高3倍。
提示:
首先應去醫院確定脫發的原因,對症治療;
焦慮的情緒對脫發會有很大的影響,應想辦法緩解他的心理壓力;
不要縱容他的“嘴癮”,辛辣美味雖能滿足他的食欲卻會加速脫發;
此外,過鹹會引起脫發,多吃糖也會使皮脂腺增多而誘發脂溢性皮炎導致脫發。還有一招是每天堅持5分鐘按摩頭皮。
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