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內容摘要： 有人從另一個角度來談性生活對男性的害處，就是性活動會消耗體力。在這個提倡“生命就是運動”的年代，這種說法尤其顯得荒謬可笑。同樣有遇事好較真的人做過實驗，發現一次熱情奔放的性生活與中速騎自行車一公裡(大約公共汽車的兩站路距離)所消耗的熱量差不多。
在遠古時期，人類對自身的軀體不甚了解。他們往往根據一些簡單的現象來推測復雜的事物的真相。比如，毛發、牙齒的脫落和喪失意味著衰老和死亡，這是一個顯而易見的事實。由此他們猜測，身體裡的任何東西的流失，必然造成對健康的損害，尤其是男人的精液，那一團白色的稠狀物質，有著孕育子孫後代的神秘功能，它的流失，自然會被認為有著更加神秘的對生命的傷害性了。
健康男性一次射精約射出五毫升左右的精液。現代醫學對精液的分析發現，這幾毫升的精液中，大約存活著兩億個左右的精子。生化分析的結果是，精液的百分之九十八是水份，其餘約百分之二是蛋白質和核糖核酸，還有極少的微量元素，如鋅。
這些數字一出來，我們就會發現，男子在一次性生活中所喪失的東西實在是太微不足道了。打個比方說，射一次精和吐一口口水所失去的營養幾乎相等。從未聽說吐了一口口水會引起“腎虧”或需要“進補”的。
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