還有些可以作為某些疾病治療過程中或身體康復過程中的良好輔助食品，有些產品還具有美容功能，等等。有資料顯示，由于保健食品的應用，在一定程度上降低了醫療費用的支出。甚至有人認為近年來城鎮人均壽命不斷延長，其中也有保健品的功勞。
不過，目前市場上的保健品良莠不齊，某些不良商家片面誇大某些保健品的作用，甚至吹成能醫治頑疾的良藥，令不少人尤其是老年人掉進他們設計好的陷阱。有一位老婆婆患了白內障，不到醫院診治，卻去聽某公司舉辦的“健康講座”，結果經不住經銷人員的遊說，花9000多元買了三大盒據稱可以治好白內障的保健食品。結果吃後不但治不好眼疾，還拼命拉肚子，而商家又不知所蹤，令她追討無門。
其實，保健食品是一種“食品”，不是“藥品”。根據《保健食品管理辦法》的規定，保健食品是指表明具有特定保健功能的食品，即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。按照我國有關法規，標注保健食品批號的產品不是藥品，老年人在這方面一定要明辨是非。
應該怎樣選購保健品？
針對目前保健品市場比較混亂，而有的中老年人盲目吃保健品的狀況，廣東省人民醫院臨床心理學博士葉瑞繁指出，老年人患上慢性病多是因為身體機能的退化，這是客觀規律。有些病例如高血壓、冠心病、糖尿病、帕金森氏病、中風等，需要長期的治療，如果指望保健品能給其疾病帶來神奇的療效顯然是錯誤的。
所以，老年人如果身體不舒服，應及時請教醫生，對症下藥。如果需要吃保健品，也要多咨詢醫生和營養科專家。葉瑞繁說，缺乏保健知識容易使老人盲從，街上常有專門針對老年人的各種各樣的免費身體檢測，檢測之後都會說老人缺乏各種微量元素，經絡血脈這也不通那也不通，老人信以為真，容易受騙上當。老年人應多參加健康知識學習班，提高鑑別能力。
