清洗次數：每天1次即可。

　　清洗方式：最好採用淋浴，用溫水衝洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

　　清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門週圍及肛門。

　　清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。

　　專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。

　　在特別情況下怎麼辦？

　　月事來臨

　　1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。

　　2、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。

　　3、不要洗冷水浴。

　　4、不要坐浴。

　　懷孕

　　1、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。

　　2、天天更換內褲，洗淨內褲在日光下晾曬。

　　3、沒有醫生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶（量多且有臭味）應盡早就醫。

　　生產後

　　1、夏天產後3天，冬季產後一週以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些。

　　2、最好用溫熱水淋浴。

　　3、千萬不要坐浴。

　　4、如果有惡露量大且有味及早就醫。

　　不明原因的外陰瘙癢

　　1、每天用溫水清洗外陰數次。

　　2、洗後在外陰部塗擦止癢劑。

　　專家提醒：趕快去醫院查找病因。