1、穿棉質內褲，並且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗後的內褲要放在太陽下爆曬，不要晾置于衛生間內。

 

　　2、穿著衣物須透氣，不要連續穿著連褲襪或緊身牛仔褲。

 

　　3、大便後擦拭的方向應由前至後，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。

 

　　4、如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天，那以後可得改改了，在公共泳場、浴室這樣的地方都不要隨便坐，公共馬桶也不例外

 

5、請盡量保持開朗心情，因為心理原因也會降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。

 

　　6、不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁衝洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水，而不是各式各樣的洗液。