害怕不能達到高潮,其實在幹擾、澆熄女人的性興奮,結果只會讓女性更無法放鬆享受性愛,並獲得高潮。美國印第安納大學哲學教授羅依在她的新書《關于女人性高潮》中指出,性高潮是性生活的"附加品",不能說那些沒有體會過悸動和戰栗的女性就是"不完整"的。

羅依認為,有一個男女都要理清的誤區,即沒有性高潮並不代表性生活欠佳。"高潮不等于性滿足。"據台灣《康健》雜志報道,台灣高雄榮總泌尿科主治醫師簡邦平提醒,"性愛過程中,無論男女,不見得每次都會有飄飄欲仙的爆炸感。比如,女性較重視與伴侶之間互動的質量、感覺,而高潮並非必要條件。如果在親密關系中沒有達到頂峰,但仍能感受到伴侶對自己的愛與呵護,女性依然能感覺到美好。"

高潮的表現形式不盡相同,有的人可能強一些,有的人則弱一些。台安醫院婦產科主治醫師陳思銘認為,想要提升性的美好感受,第一步要從了解自己的身體入手。從小,女性受到的禮教約束就很多,不少人更是被勒令禁止撫摸、碰觸自己的性器官,因此對身體的了解相對較少、也較晚。有些女人甚至不敢在鏡子前看自己的裸體。"女性應該學習跟自己的身體做朋友,慢慢用手摸索讓自己愉悅的部位,了解怎樣能讓身體放輕鬆、更愉快。"然後,夫妻也要多了解彼此的身體,別老是摸黑"辦事"。

在採訪中,專家還給出了一組"你對高潮了解多少"的是非題。而這是多數人普遍存在的誤區。

女性性高潮與男性陰莖長短一定成正比?女性性高潮與男性陰莖硬度一定成正比?性高潮和性愛時間長短成正比?性高潮與性姿勢有關?

以上答案皆是"錯"。