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一般人在性生活中都希望得到射精時的快感，但有的人出于某種原因（比如害怕懷孕，認為精液是人體精華等），在性交將達到高潮時就強忍不射，甚至在性高潮前用手捏住陰莖使精液不能射出。這種強忍不射的做法是有害無益的，其理由有四個：
一、會使男女雙方都得不到性的滿足：
射精是一種正常生理過程，不僅可產生性快感，得到性滿足，使男女雙方性生活和諧，而且可使家庭生活美滿，充滿樂趣。強忍不射必將失去這種生活樂趣，使雙方都得不到滿足。
二、是忍精不射容易發生性功能紊亂：
性反應過程是一種自然過程，人為地加以幹擾或控制會使性功能發生紊亂，忍精是通過大腦克制的，這種克制可產生抑制作用，容易發生性功能障礙。有些人患有“不射精症”，就是因為“強忍”引起的。
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