隨著今年夏天大批大學畢業生對職場發起強烈衝擊，職場“老板凳”們又緊張無比，新一輪的職場動蕩又即將開始。

久走職場江湖，越來越多的人對自己的工作要麼厭倦鬆懈，沒有衝動和激情；要麼緊張焦慮，害怕被人取代自己的位置；要麼認為自己前景黯淡，甚至感到才思枯竭江郎才盡……

近日，國內知名人力資源專業機構在全國發起了《你的職場是否“缺氧”》大型專題調查，結果顯示，高達96.82%的職場人或多或少有上述種種反應，正處于“缺氧”狀態。而女性厭職情緒則更比男性高8%，OL(女白領)正成為職場“缺氧”的主要受害者。

職場不是OL們撒嬌的地方，面對缺氧的職場，最好的應對方法是讓自己成為職場造氧機。

現象

OL 職場“缺氧”最大受害者

職場“缺氧”有很多症狀出現，調查發現“討厭現在的工作，厭職”的症狀比率最高，達到48.74%，其次是“無精打採，無所事事”這類症狀，比率為39.16%。值得注意的是，女性的厭職情緒要比男性高8%以上。

“感覺透支，身心疲憊。”是另一種“缺氧”症狀，投票率達到了32.34%，職場人身心健康很成問題。而且隨著年齡的增長，人們感到身心疲憊的幾率也越來越高，工作10年後，這一選項的比率排在了第二位，僅跟“厭職”選項之後。

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