人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,但據世界衛生組織調查,27%的人有睡眠問題,5%的嚴重車禍都是因睡眠不足造成的。根據長期的睡眠呼吸監測臨床數據表明,睡眠的主要問題在于阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS),即俗稱的“鼾症”。因鼾症導致大腦缺氧,可累及全身各個髒器,並可能造成多種疾病如:糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、心律失常、陽痿等,小兒還會因此影響正常的身體發育和智力發育。
打鼾並不是小事,它是身體疾病的信號,如果不治,對人體全身功能都有影響。睡眠呼吸暫停綜合征的患者,由于長期缺氧會加重身體各髒器的負擔,可能引發高血壓、高血脂、糖尿病、心肌梗塞、心律失常、中風等各種疾病。
專家介紹,氧是維持生命的首要條件,健康人體內氧的總存量不超過1.5升,主要靠呼吸器官不斷從空氣中攝取。人在呼吸過程中攝入的氧,50%用于保障大腦正常生理功能,而腦對缺氧的反應極為敏感。睡眠呼吸暫停造成缺氧,導致大腦皮層內側部分物質結構發生變化,損傷腦組織,容易導致癡呆。
鼾症目前已成為高血壓病和心腦血管疾病的第三大危險誘因,可以加重或誘發心絞痛或心肌梗死。
40%的高血壓患者合並有阻塞性睡眠呼吸暫停,45%的阻塞性睡眠呼吸暫停患者伴有高血壓。正常人血壓呈明顯的晝夜波動,血壓在夜間2:00-3:00處于最低谷,清晨血壓急劇上升,白晝基本上處于相對較高的水平,多數人有雙峰(6:00-8:00和下午4:00-6:00),下午6:00後血壓呈緩慢下降趨勢。高血壓患者的血壓晝夜波動曲線也與此相似,但整體水平較高,波動幅度也較大。老年人夜間血壓下降更為明顯,易造成腦缺血。另外,清晨起床後血壓急劇上升,尤以上午的中段和後段最高。血壓持續升高可引起斑塊內出血,從而使動脈粥樣化的血管更狹窄,據認為這種急劇的血壓變化更具危害性。
睡眠呼吸暫停造成低氧,刺激骨髓,使得紅細胞產生增多導致紅細胞增多症,血液粘度增加、血液流動性降低,極易發生腦血栓。有超過75%的睡眠呼吸暫停綜合征患者出現心率變異症狀;許多患者嚴重心律失常、傳導阻滯;嚴重的心肌缺血,引發心室撲動和心室顫動,並發冠心病和肺源性心髒病造成猝死。
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