作為工作繁忙的現代女性，每天都要面對層出不窮的肌膚煩惱。睡眠不足、工作壓力、偏食以及空氣污染物，不知不覺間，原本紅潤的臉頰失去了光彩，變得晦暗無光。那麼就用排毒來喚醒冬眠中的肌膚吧，一起找尋失落許久的戀愛好氣色。
當肌膚暗沉幹燥時，大部分女性都會首先想到加強保濕，只是常常會聽到這樣的疑問：“為什麼我這麼重視保濕的功課肌膚還是像脫水的花瓣，黯淡無光？”其實只有單純的滋潤對肌膚是不夠的，排毒才是肌膚保養的首要工作。沒有排毒的肌膚就像一池渾濁的水，不經過濾注入再多的清水也沒有意義，展現出來的仍會是黯淡不透明的膚質。有沒有想過，滋潤之前你的肌膚首先需要排毒？
什麼是肌膚的毒素？
根據中醫的理論，人體內的毒素所指的是人體新陳代謝的廢棄物，這些物質包括自由基、表皮被污染的髒污、油脂、脂肪廢棄物等。人與自然界中其他生物一樣，在成長過程中，會吸收到來自體內外的毒素。而在生活環境急劇變化的現代社會，環境的污染、煙酒以及不正常作息都會導致人體吸收比以往更多的毒素。
影響肌膚容顏的毒素有很多種，而最大的毒素是自由基。環境的污染、抽煙、喝酒、生活不正常都是促使體內自由基過量生成的原因，導致斑點、細紋提早出現。
什麼情況下肌膚會產生毒素？
當身體的外部和內部環境發生變化時，一些具有攻擊性的物質如自由基和脂肪廢棄物等就會發生變化，開始攻擊皮膚細胞，導致皮膚細胞提早死亡，肌膚表面也隨之出現幹燥、斑點、成人痘和膚色不勻等多種問題。根據毒素形成過程的不同，可以分為體外入侵的毒素和體內新陳代謝的毒素兩種。
排毒環境CHECK
1.眼睛腫得厲害。
2.黑眼圈非常明顯。
3.皮膚分泌物過多。
4.皮膚沒彈性、缺乏光澤。
5.臉上出現小瑕疵。
如果有以上症狀，就一定要把排毒保養排到護膚日程上了。
中醫穴位排毒法
紅潤健康好氣色
百會穴：位在頭頂正中央的位置，是各種的經脈匯集地方，指壓此穴道可以使臉色紅潤皮膚細致，它可以促進頭部、臉部的血液循環，對于頭痛、頭昏腦脹、壓力的紓解也有緩解的作用。
三陰交叉穴：位于小腿內側，以足踝骨凸處向上四個手指的寬度處，又稱為婦科穴，與血液循環、荷爾蒙的調節有密切的關系，所以可以使皮膚滑嫩細致，對于有痛經困擾的人，也可以常按此穴來獲得改善。
與成人痘和粗糙說bye bye
谷穴：位在大拇指根部與食指交界處的筋上，壓下去時會感到些微疼痛即是。這個穴位，與美容相當有關，它除了可以用來消除青春痘、改善皮膚的粗糙，還可以用來治療鼻塞，改善眼袋的困擾。
上巨虛穴：位在小腿側邊中段，兩個骨頭中間，約與小腿肚同高，壓下去時會有劇痛感。
曲池穴：剛好位在手肘內側彎曲的部分，按壓時手軸內彎，用拇指按壓手肘內側的骨頭上，會感到有些疼痛，一次約壓5秒，兩手各壓3-5分鐘。
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